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[转帖] 焖面-山西人的面食

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焖面-山西人的面食

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myarche(2016-1-10 21:28): 标题格式错误
用料主料

辅料]小葱1根
老抽1/2汤汤匙
生抽1.5汤匙
姜1大块
蒜4瓣
植物油2汤匙
豆角焖面的做法1.此步骤用料步骤用时:1分钟面条(生)
1500克面条抖开



2.此步骤用料步骤用时:15分钟面条(生)
1500克放入蒸锅,水开后蒸10分钟,抖散开,继续再蒸5分钟。




3.此步骤用料步骤用时:10分钟豆角
1000克五花肉
100克豆角掰段洗净,五花肉切片。




4.此步骤用料步骤用时:1分钟小葱
1根
1大块
4瓣植物油
2汤匙油锅烧热后,放入葱姜蒜,出味.



5.此步骤用料步骤用时:1分钟五花肉
100克老抽
适量生抽
适量放入五花肉,煸炒至肉片变透明卷边,放入老抽,稍微颜色深点,生抽。



6.此步骤用料步骤用时:1分钟豆角
1汤匙放入豆角煸炒至颜色变深。继续煸炒,放入热水,漫过豆角。




7.大火煮开后,转中火焖至豆角半熟,放入适量的盐,煮开后,装起一部分的汤汁。



8.放入抖散开的面条焖至汤汁快干,关火,浇上汤汁,拌匀即可。
























最后给点个人建议  出锅以后弄点蒜和醋 蒜捣碎跟醋搅拌 然后适量浇到焖面上  更好吃

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山西和陕西都是以面食见长的省份,虽然用料很简单,但是味道确实很美味,属于平民美食。之所以能够做出美味,与原材料很重要。山陕地区的小麦和当地的水质与南方不同,生产出来的面食味道就比其他地方的要好吃。
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  • myarche 金币 +2 认真回复,奖励! 2016-1-10 21:29

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这个世界上,除了陕西就是山西这两个省份是以面食为主的,尤其是山西是一个多山少川的省,单一的地理环境让很多人把面食做出了很多会花样。
这道焖面已经脱离了原始的煮面的食用方式,焖面里面大量的油脂可以使人胃口大增,并且能够满足人们对热量的需求。
不过,这样的面食最好把握好佐料的使用量,以免氯化钠的过量,引起高血压。
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  • myarche 金币 +3 认真回复,奖励! 2016-1-11 11:38

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回复 1楼 的帖子

没吃过呢,看着不错。山西就去过两次,炒刀削面是我的最爱,其它种类的山西面食吃的不多

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山西一个能把面食做成极品主食的省份

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油多好吃,油不多这个不香,对于倡导健康饮食的现在这个有点恐怖了

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我在河南吃过焖面,很好吃的。用的是豆芽、芹菜炒瘦肉然后焖面,吃的时候配一杯白酒很舒爽

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焖面很好吃,我喜欢用土豆和豆角一块
做,这样做出来的会很香很沙,特别好吃。

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煮面的时候别忘记放一勺菜油,面不会被煮烂,面汤也不会粘稠,当然,这焖面就用不着了

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和陕西人做的卤面一样,也可以用蒜薹和肉作为配菜,还可以加少许胡萝卜、莲花白

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