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[原创] 那成下厨做家常菜——西兰花炒肉[12P]【原创】

ygppp0224

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161楼 大中小发表于 2011-12-27 12:43 只看该作者

西兰花是不错，但我总烧的不好，东西太生总是，不知道下次会不会炒好

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yibao

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162楼 大中小发表于 2011-12-27 15:03 只看该作者

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西兰花是一种营养很丰富的蔬菜，可以防止延缓衰老，具有强氧化功能，应该多吃。

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kexue520

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163楼 大中小发表于 2011-12-27 19:09 只看该作者

西兰花一定要用开水多泡几次！~
这东西很容易招虫子，都是那种小小的！~

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fu200671

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164楼 大中小发表于 2011-12-27 20:42 只看该作者

第一次看到新兰花原来也可以抄肉啊。明天试试看。谢谢。

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xjs6501

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165楼 大中小发表于 2011-12-27 22:31 只看该作者

很不错，一点小建议：将红椒换成胡萝卜，胡萝卜切成菱形片，再加一点黑木耳，将大蒜换成麻椒炝锅,又是一种风味，微麻中带有清香，绿绿的西兰花、橘红的胡萝卜、黑黑的木耳、白色的肉片，色香味俱全

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小蓝帽该用户已被删除	166楼大中小发表于 2011-12-27 23:24 只看该作者 0 哈哈！看上去一般到那时不知道味道怎么样啊
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cqsz2005

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167楼 大中小发表于 2011-12-28 15:48 只看该作者

楼主好给力啊，基本上每张都有验证，这也给的太多了吧

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夜夜想你

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168楼 大中小发表于 2011-12-29 00:48 只看该作者

应该会好吃吧

西兰花好难做好吃的，可以试试看咯~

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sexhmabc 该用户已被删除	169楼大中小发表于 2011-12-29 02:43 只看该作者 0 谢谢这年头是男人就得学点东西做做菜也不错回家还能孝敬父母别什么都用嘴巴说拿实际行动表示就是好
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cwg1337

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170楼 大中小发表于 2011-12-29 11:47 只看该作者

西蓝花清淡好吃，据说还有抗癌的功效，我经常吃

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